Mesmo em outro estado Jane não perdeu o pique, acordou cedinho e caminhou 6 km no parque Ana Lídia com a franqueada de Brasília, todos envolvidos no programa ” De bem comigo de bem com a vida” !
Aproveitamos o tema e diponibilizamos uma apresentação que explica as diferenças entre a atividade de caminha e de corrida para iniciantes de forma a evitar possíveis lesões e garantir a saúde e integridade física durante a realização dos treinos.
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Franquia de Alimentação Saudável Primeira e maior franquia de saladas do mundo, a rede Salad Creations Brasil está em franca expansão. Veja mais informações sobre esta franquia de alimentação saudável. Confira onde tem um loja da franquia Salad Creations.
Escolha o Benefício Nutricional
As quantidades dos nutrientes são comparadas ao valor total diário que devemos ingerir de cada um. Por isso informamo a % em relação ao valor diário, ou seja, quanto deste nutriente tem no alimento ou preparação em relação ao que devemos ingerir no dia, e à partir deste cálculo, temos o %VD.
Cardápio Saudável
Aqui tem Salad Creations
Malu Aguiar
Parabéns, Jane! É isso aí: disciplina é tudo!!!
Abraços da Equipe da Salad Ibirapuera